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회사 생활을 하다 보면 매일 반복되는 출근길이 지루해질 때가 있습니다. 그런데 어느 날, 그 평범한 길 위에서 전혀 예상치 못한 경험을 하게 되었어요. 바로 ‘티맵 안전운전 점수 설정’을 알게 된 그날부터였습니다. 처음엔 그냥 호기심이었는데, 지금은 제 운전습관과 하루의 리듬을 바꿔놓은 결정적인 계기가 되었죠. 출근길의 시작, 사소한 호기심이 변화를 만들다 피곤했던 어느 월요일 아침 그날은 유난히 … 더 읽기

회사에 다닐 때는 ‘실업급여’라는 단어가 나와도 먼 이야기처럼 느껴졌어요. 그런데 어느 날 갑자기 제 일이 되어버렸습니다. 회사를 그만두던 그 주, 고용센터에 들어가니 ‘실업급여 온라인취업특강 인정횟수’라는 문구가 눈에 띄었죠. 단어가 낯설었고, 뭘 해야 하는지 도통 감이 오지 않았습니다. 그래도 일단 해보자는 마음으로 시작했어요. 인생 첫 무직 상태에서 처음 마주한 낯선 시스템, 그때의 답답함이 아직도 생생합니다. 첫 … 더 읽기

회사 퇴근길이었어요. 비가 조금씩 내리던 저녁, 버스 안에서 핸드폰 뉴스를 넘기다가 우연히 ‘기초수급자 차량 렌트’라는 문구를 봤습니다. 그날따라 유난히 눈에 들어오더군요. 순간 스쳐 지나갔는데도 머릿속에 오래 남았습니다. 평소엔 신경도 안 썼을 제도인데, 그날은 이상하게 마음이 끌렸습니다. 이유는 정확히 몰랐지만 ‘혹시 나도 해당될까?’라는 생각이 들었어요. 출퇴근길의 피로에서 시작된 작은 생각 버스 두 번, 지하철 한 번, … 더 읽기

육아휴직 급여 상한액 세후 금액이 실제로 얼마나 될까 궁금했던 적이 있으신가요? 저도 그랬습니다. 숫자만 보면 단순해 보이는데 막상 제 통장에 찍힌 금액을 보고는 조금 멍해졌거든요. 오늘은 그 과정을 조금 솔직하게 나눠보려 합니다. 처음으로 육아휴직을 고민했던 날 퇴근길이었어요. 겨울비가 조금 내렸고, 집에 들어서자마자 아내가 말했어요. “우리 둘째 어린이집 적응이 쉽지 않은 것 같아. 당신이 잠깐 쉬면 … 더 읽기

평범한 회사 생활 중에 벌어진 작은 사건 하나가 오래 기억에 남을 줄은 몰랐습니다.카카오톡 이모티콘 구매 취소 문제였는데요, 몇 천 원짜리 결제 하나 때문에 하루가 꼬이면서 별의별 감정이 다 들었거든요.작은 돈이었지만 어쩐지 ‘이건 그냥 넘어가면 안 되겠다’는 생각이 강하게 들었습니다. 첫 시작은 너무 가벼웠던 호기심 출근길 지하철 안, 나도 모르게 눌러버린 버튼 그날 아침은 이상하게 유난히 … 더 읽기

회사에서 바쁘게 일하다 보면 별일 아닌 일에도 마음이 휘청거릴 때가 있습니다. 며칠 전, 출근길 버스 안에서 ‘데이터가 모두 소진되었습니다’라는 문구를 봤을 때 그랬습니다. 순간 머리가 하얘지더군요. SKT 데이터 선물하는법을 미리 알아뒀다면 이렇게 허둥댈 일도 없었을 텐데, 그날은 유난히 피곤한 월요일이었습니다. 출근길의 작은 위기, 예상치 못한 데이터 소진 아침부터 시작된 불안함 그날 아침은 유난히 늦잠을 잤습니다. … 더 읽기

퇴근 후 버스에 앉아 휴대폰을 꺼냈을 때였어요.회사 복지 관련 서류를 전자문서로 제출하라는 메일을 보고,‘모바일 인증서 발급’만 하면 금방 될 줄 알았죠.한 5분이면 끝나겠거니, 가벼운 마음이었습니다.그런데 그날 밤, 그 단어 세 글자가 이렇게 오래 기억에 남을 줄은 몰랐습니다. 서류 하나 때문에 시작된 고생의 서막 그날 회사에서 인사팀에서 보낸 공지가 도착했어요.“복지 포털 이용을 위해 인증서가 필요합니다.”그 문장을 … 더 읽기

남편 몸무게 변화가 눈에 보였던 어느 날 저는 40대 중반의 블로거이고, 제 남편은 저랑 비슷한 또래예요. 오늘 이야기의 주인공은 저지만, 동시에 저희 남편이기도 해요. 사실 남자들은 여자들보다 외모나 몸무게에 덜 민감하다고 생각했었어요. 저희 남편도 늘 그런 타입이었고요. 배가 좀 나와도, 바지가 좀 꽉 껴도 “에이 뭐 어때, 다들 이 나이면 다 똑같지”라며 웃고 넘기던 사람이었죠. … 더 읽기

헬스 식단을 시작하게 된 이유 저는 40대 중반의 평범한 직장인이에요. 평생 운동이랑은 거리가 멀었고, 식단이란 건 다이어트할 때 닭가슴살 몇 번 먹어본 게 전부였죠. 그런데 어느 날 건강검진 결과를 받고 진짜 충격받았어요. 체지방률 30% 넘고, 혈압도 경계 수준, 간 수치도 살짝 비정상이더라고요. 더는 이렇게 살면 안 되겠다는 생각이 딱 들었고, 그래서 처음으로 ‘헬스 식단’을 제대로 … 더 읽기

저는 원래 무리한 다이어트를 잘 안 하는 편이에요. 나이 들수록 몸도 예전 같지 않고, 한 번 무너지면 회복도 힘들잖아요. 그래서 ‘꾸준히, 천천히’라는 말을 마음에 새기며 살아왔는데요. 어느 날 정말 어쩔 수 없는 상황이 닥쳐버렸어요. 딱 하루 안에 3kg을 빼야 하는 일이 생긴 거죠. 처음엔 말도 안 된다고 생각했는데, 막상 해보니까 가능하긴 하더라고요. 다만 ‘지방을 뺀다’라기보단 … 더 읽기